Sport-coachingtraject

/Sport-coachingtraject
Sport-coachingtraject2018-10-13T21:03:40+00:00

Wat is het Reveal Your Dreams sport-coachingtraject?

Zo’n 10 weken lang ga je aan de slag met Marijke, jouw sportcoach om jouw sportdromen om te zetten in doelen. Dit doen we door 8 korte inspirerende en informatieve video lessen die steeds gevolgd worden door een opdracht. We gaan je conditie meten en dit alles is gecombineerd met 4 persoonlijke coaching sessies via skype of videobellen en gedurende het hele traject persoonlijke begeleiding via prive coaching in de online community.

Na dit traject heb je je doel helder en weet je hoe sport daar toe kan leiden, weet je je valkuilen en smoezen en heb je een flink begin gemaakt met nieuwe sportieve gewoontes zodat je deze kunt volhouden.

Je leert het volgende in de sport-coaching:

  • Wat zijn jouw sport-dromen en hoe geef je die vorm?
  • De kracht van visualisatie om je doel voor ogen te houden.
  • Hoe je een sportievere leefstijl vorm kunt geven.
  • Waar je sport en bewegen kunt inpassen zodat het minder tijd lijkt te kosten.
  • Wat je kunt doen als je (nog) geen zin hebt in sporten.
  • Hoe je plezier krijgt en houdt in het sporten.

Als aanvulling hierop krijg je toegang tot de community, waarin je gelijkgestemden vind die jou willen inspireren en verder helpen. Ook vind je in de community:

– Live trainingen en Q&A’s
Met het maandelijkse LIVE-trainingsgesprek heb je live toegang tot Larissa en kun je (ook achteraf) onbeperkt vragen stellen. Alle trainingen worden opgenomen en blijven beschikbaar.

– Seizoens challenge
Elk seizoen zal er een leuke en uitdagende challenge zijn, om jou te helpen groeien!

– Interviews met powervrouwen/mannen
Veel van de interviews die Larissa in haar podcast doet, zijn in onbewerkte vorm en mét video te bekijken in de community.

– Begeleiding en motivatie bij het behalen van jouw doelen
In het lidmaatschap hebben we een resultaten sectie, waar je jouw voortgangsresultaten kan delen.

– Meetup
Elke 2 maanden is er een mogelijkheid om elkaar live te ontmoeten, je mag altijd een introducee meenemen.

– Jaarlijks event
Jaarlijk organiseren we een tof en inspirerend event. Als lid van Reveal Your Dreams heb je tijdens die dag toegang tot leuke extra’s.

– Steun van de community
We vieren elkaars successen en zijn het steuntje in de rug. Iedereen is zijn leven naar een hoger niveau aan het tillen zijn, ook al voelt dit soms oncomfortabel en gaat het niet altijd vanzelf. Ook op die momenten is de community er voor jou!

Sport-coachingtraject

€ 480